Contatti e Prenotazioni

Hai una domanda o vuoi capire il percorso più adatto a te? Scrivimi: ti rispondo entro 24 ore con indicazioni chiare sul prossimo passo.

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Cosa succede dopo

- Risposta entro 24 ore.
- Breve call conoscitiva (10–15 min).
- Se utile, prima visita di valutazione.
- Piano iniziale con tempi e costi trasparenti.

Disponibilità e modalità

Fasce orarie
- Lun–Ven: 7:00–20:00 (su appuntamento)
- Sabato: 8:00–13:00

Modalità di allenamento
- Studio/attrezzata: su richiesta.
- Outdoor: parchi e piste, tempo permettendo.
- Online: videochiamata e piattaforma di coaching.

Prima visita
- Valutazione della mobilità, anamnesi e definizione obiettivi.
- Indicazioni pratiche su abbigliamento e sicurezza.

Area operativa

In presenza e online

Allenamenti in presenza disponibili su richiesta in zona concordata.
Coaching online disponibile ovunque: programmi, check-in e feedback video.

FAQ pre-prenotazione

Serve un certificato medico?
Consigliato per attività non agonistica; obbligatorio per programmi intensivi o su richiesta della struttura.

Non sono allenato: posso iniziare?
Sì. Adatto il carico al tuo livello, con progressioni sicure.

Quanto dura una sessione?
Generalmente 60 minuti, salvo esigenze specifiche.

Come funziona il pagamento?
Bonifico o pagamento tracciabile concordato prima dell’avvio del pacchetto.

Posso allenarmi a casa?
Sì, con attrezzatura minima e istruzioni precise.